治疗焦虑症方法会是什么

焦虑症给每个人带来的生活问题都很严重。许多患者对焦虑症的发生感到悲伤。我们必须跟踪和理解焦虑症的正确治疗方法，以帮助更多的患者在治疗中有更大的帮助。焦虑症的治疗方法是什么？

   

   

焦虑症的治疗主要包括药物治疗和心理治疗两大类，根据症状严重程度不同，首选治疗略有差异，或各种治疗方法在整个治疗过程中所占比重不同。治疗焦虑症的药物主要是抗焦虑药，其中以苯二氮卓类药物最常用。依据个体敏感性及睡眠情况，可选用一两种该类药物。由于此类药物有成瘾性，因此增加药量及减少剂量时需采用逐渐法，防止症状反复。服用***预防突然停药引起的癫痫发作。药物减少通常从当前用药量的1/8~1/4开始减少。在此期间，密切观察症状变化，确定适当的维持治疗量。

   

目前，新型抗焦虑药丁螺环酮已逐渐应用于临床实践，其特点是无苯二氮卓类药物常见的成瘾、肌肉松弛等副作用。其抗焦虑作用属于中等强度，对睡眠无影响，具有一定的抗抑郁作用。焦虑症患者常伴有抑郁症状，可适当使用抗抑郁剂治疗，常选择氯米帕明（氯丙咪嗪）、马普替林、多焦虑、阿米替林等。抑郁症状明显，睡眠不好的人可以使用马普替林和阿米替林。抑郁症状严重，表明对任何事情逐渐失去兴趣的人可以选择氯米帕明（氯丙咪嗪）。近年来，随着ssri类抗抑郁剂广泛应用于临床实践中，其中一些药物，如帕罗西汀、氟伏沙明等，具有较强的抗焦虑作用。由于服用方便、副作用少、无成瘾，患者具有良好的耐受性和依从性。当然，患者个体差异较大，注意症状变化，及时调整治疗更为关键。

   

明显出现躯体焦虑、心悸、心悸的，可给予适量盐酸普萘洛尔10~20mg，每天治疗3次，有一定的疗效。焦虑症的心理治疗主要采用行为治疗中的放松疗法，包括生物反馈疗法、瑜伽、静气功等。放松疗法是通过深层肌肉的放松训练来对抗焦虑反应，即在出现焦虑症状时放松，抑制焦虑反应并逐渐减少。让患者靠在沙发上或躺在床上，身体的所有部位都处于最舒适的位置。根据医生的指导，练习依次放松前臂、头部、面部、颈部、肩膀、背部、胸部、腹部和下肢。在生物反馈器的帮助下，训练更有效。每天一次，每次20~30分钟。除了在医生的指导下进行训练外，还要在家里反复练习。患者需要在现实生活中自由使用，达到呼叫的熟练程度，可以随意放松，以快速缓解焦虑反应。

   

当然，支持性心理治疗也有一定的疗效。对于一些广泛的焦虑障碍患者，不需要使用抗焦虑药物，与医生讨论和保证通常就足够了。谈话不需要太长时间，让患者感到医生的注意力和他的问题得到理解和同情。清楚地解释任何焦虑的身体症状，如心悸，是对紧张事件的夸大正常反应，而不是心脏病的体征。应该帮助患者处理相关的社会问题。不确定的事情会增加焦虑，一个明确的治疗计划可以帮助缓解焦虑。各种治疗方法都相互促进。轻度患者只能使用心理治疗，重度患者可以先用药物治疗来控制症状，使患者能够配合治疗，然后进行心理治疗。

   

一般来说，临床上治疗焦虑症的方法很多。以上介绍对焦虑症的治疗也取得了良好的效果，希望对更多患者有所帮助。一定要注意焦虑症的发生，积极配合医生的治疗，争取早日康复。

tags :
转载请注明：https://sxnkxl.cn/jlz/zl/257.html